PSICOLOGIA
CLÁSICA,
PSICOLOGÍA CRÍSTICA
Carmen Vidal
Nº Col CV 02861
Conócenos
Bienvenid@s a mi web. Encantada de hablar contigo.
Soy Carmen Vidal, Psicóloga. Mi motivación para estudiar Psicología siempre fue curar mis heridas y ayudar a otros a curar las suyas. Ha sido un camino largo e intenso donde he conocido muchas terapias diferentes y enriquecedoras.
Todas ellas han aportado algo válido en mi vida, ha sido como ir recogiendo granos de trigo Pero el elemento definitivo ha sido llegar a poder conectar con el poder de algo más grande que mis conocimientos y habilidades, algo que realmente da sentido y sanidad al ser humano. Es el resultado de no conformarme con nada a medias sino buscar en lo más profundo la verdad que sana y que sana en el tiempo.
Me siento afortunada de haberla encontrado.
Ahora puedo ofrecerte una terapia donde este elemento puede actuar, sanando y restableciendo el equilibrio interior. Además dándole a la vida un sentido y un propósito vital para crecer y poder sentirte feliz.
El sentido es que ya no estamos solos.
El propósito es vivir en el mundo estando bien y queriendo después que los dem´`ás también lo estén. Dejar de vivir solo para uno mismo. despertar al amor y compasión por los demás.
No es necesario ser cristiano o creyente o que te hayas planeado si hay algo más que un mundo material. Pero si eres de los que ya se ha hecho esa pregunta, felicidades, quieres algo más.

En qué consiste el proceso terapéutico

Toma de Conciencia
Este primer paso puede ser terapéutico en si mismo porque pone luz en muchos aspectos de tu vida:
Comprender qué es lo que está pasando, cuales son tus sentimientos, pensamientos, sensaciones, reacciones.
Comprender porqué está pasando, qué causas pueden haber.
También desde cuándo y cómo es eso que pasa y que no sabes como solucionar es el inicio del sendero y solo comprender ya puede hacerte mucho bien.

Aceptación
También es terapéutico en si mismo.
Es dejar de discutir con la realidad.
Es un descanso empezar a aceptar este momento de tu vida, esa relación, ese trabajo, esa situación que te incomoda o te desborda.
Es cambiar el foco de luchar contra todo, de resistirse a enfocar la energía a tu favor.
Con la verdadera aceptación, no hay resignación, sino que recuperas tus fuerzas para emplearlas en el cambio que necesita tu vida.

Cambio
Desde la terapia Congitiva, el Focusing, el Mindfulness, la IFS y la Cristoterpia hasta la terapia con muñecos y la ACT
Si eres más de razonar, serán procesos cognitivos dirigidos a enfocar desde otras perspectivas las cosas que pasan.
Si eres mas emocional veremos de abordarlas desde otras técnicas más experienciales.
Si eres cristiano y quieres enfocar desde ahí la terapia también es posible,
Carmen Vidal
Psicóloga
Colegiada CV02861
Buscadora incansable de la verdad
Soñadora de un mundo en paz
Ha transitado por diferentes orientaciones psicológicas, desde las más clásicas y oficiales hasta las espirituales. Ser madre de dos hijos y el trabajo en atención al enfermo en un Hospital han sido el acicate y forja de muchos aspectos en su vida. Toda acción que salga de su trabajo quiere que esté orientada hacia la salud de la mente y el alma, a despertar la compasión hacia uno mismo y hacia los demás. Conjugar esas dos variables es el sentido de su trabajo y de su vida
Formación
Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona
Master en Psicología Clínica por la Universidad de Valencia.
Cursos de Doctorado en Psicología y Psicopatología Social. Murcia
Nº Colegiado CV-02861
Cursos
Curso Experto en Mindfulness. AEmind. Valencia
Curso Terapia Aceptación y compromiso. Madrid
Focusing nivel 1 Zaragoza
Terapia de Esquemas COP Valencia
Cursos de Terapia con Muñecos en Playterapia y con
Cisca Formación
Curso de Mindfulness Interpersonal
Curso de Mindfulness y Compasión con Vicente Simón
Curso introducción a IFS en Acerca de
IFS y trastornos alimentarios con Amy Grabowski
Sanando el trauma preverbal con IFS con Colleen West
Prácticas y retiros
He participado durante años en grupos de crecimiento personal y en retiros de Mindfulness y Zen con diferentes maestros. El trabajo interior ha sido una forma de vida con la intención de entender el mundo y aprender a vivir ,
La búsqueda de algo más grande siempre me ha acompañado, un factor sanador que fuera indiscutible, y ahí estaba Dios.
Una nueva visión
El sufrimiento al que estamos abocados los seres humanos nos puede suscitar una fuerza interior de superación que nos va a conducir al crecimiento, al despertar, al amor. Somos felices cuando amamos. Y sufrimos cuando no amamos. Pero el amor da miedo. Vencer el miedo al amor es fundamental para alcanzar ese bienestar que buscamos.
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Es ahora, el momento de empezar, cruzar la puerta y descubrir formas de mejorar tu vida. Escribeme.
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Colegiada Nº CV-2861
Por el Colegio de Psicólogos de la Comunidad Valenciana. España
