PSICOLOGIA 
CLÁSICA,
PSICOLOGÍA CRÍSTICA

Carmen Vidal Vidal

 

Nº Col CV 02861

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Bienvenid@s  a mi web. Encantada de hablar contigo.

Soy Carmen Vidal, Psicóloga. Mi motivación para estudiar Psicología siempre fue curar mis heridas y ayudar a otros a curar las suyas. Ha sido un camino largo e intenso donde he conocido muchas terapias interesantes. Pero a todas les faltaba algo.

El ingrediente que me faltaba era la luz del amor de Dios.

Me siento afortunada de haberla encontrado.

Ahora puedo ofrecerte una terapia donde este elemento puede actuar, sanando y restableciendo el equilibrio interior. Además dándole a la vida un sentido y un propósito vital para crecer y poder sentirte feliz.

El sentido es que ya no estamos solos. Que podemos empezar a mirar alrededor y ver cuanta vida hay.

El propósito es vivir en el mundo pero sin hacer ya mucho caso de tantas necesidades impuestas, estar más con nutrir el corazón, las verdaderas amistades, el tiempo bien vivido y bien empleado.

No es necesario ser cristiano o creyente o que te hayas planeado si hay algo más que un mundo material. Pero si eres de los que ya se ha hecho esa pregunta, aquí puedes encontrar alguna respuesta.

Anímate a probar!

 

 

 

En qué consiste el proceso terapéutico

Proceso de toma de Conciencia

Este primer paso puede ser terapéutico en si mismo porque pone luz en muchos aspectos de tu vida:

Comprender qué es lo que está pasando, cuales son tus sentimientos, pensamientos, sensaciones, reacciones.

Comprender porqué está pasando, qué causas pueden haber. 

También  desde cuándo y cómo es eso que pasa y que no sabes como solucionar es el inicio del sendero y solo comprender ya puede hacerte mucho bien.

 

Proceso de Aceptación

También es terapéutico en si mismo.

Es dejar de discutir con la realidad, dejar de pelear contra ella.

Es un descanso empezar a aceptar este momento de tu vida, esa relación, ese trabajo, esa situación que te incomoda o te desborda.

Es cambiar el foco de luchar contra todo, de resistirse a enfocar la energía de luchar a tu favor.

Con la verdadera aceptación, no hay resignación, sino que recuperas tus fuerzas para emplearlas en el cambio que necesita tu vida.

Proceso de Cambio

 

Aquí es hora de sacar la caja de herramientas según la que mejor encaje en tu forma de ser.

Si eres más de razonar, serán procesos cognitivos dirigidos a enfocar desde otras perspectivas las cosas que pasan.

Si eres mas emocional veremos de abordarlas desde otras técnicas más experienciales.

Si eres cristiano y quieres enfocar desde ahí la terapia también es posible, De hecho es el mejor regalo que te puedes hacer como cristiano.

Carmen Vidal 
Psicóloga 
Colegiada CV02861 
Buscadora incansable de la verdad 
Soñadora de un mundo en paz 

 

 

Ha transitado por diferentes orientaciones psicológicas, desde las más clásicas y oficiales hasta las  espirituales. Ser madre de dos hijos y el trabajo en atención al enfermo en un Hospital han sido el acicate y forja de muchos aspectos en su vida.  Toda acción que salga de su trabajo quiere que esté orientada hacia la salud de la mente y el alma, a despertar la compasión hacia uno mismo y hacia los demás. Conjugar esas dos variables es el sentido de su trabajo y de su vida

 

Formación

Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona

Master en Psicología Clínica por la Universidad de Valencia.

Cursos de Doctorado en  Psicología y Psicopatología Social. Murcia

Nº Colegiado CV-02861

Cursos

Curso Experto en Mindfulness. AEmind. Valencia

Curso Terapia Aceptación y compromiso. Madrid

Focusing nivel 1 Zaragoza

Terapia de Esquemas COP Valencia

Cursos de Terapia con Muñecos en Playterapia y con 
Cisca Formación

Curso de Mindfulness Interpersonal 

Curso de Mindfulness y Compasión con Vicente Simón

Curso introducción a IFS en Acerca de

IFS y trastornos alimentarios con Amy Grabowski

Sanando el trauma preverbal con IFS con Colleen West

 

Prácticas y retiros

He participado durante años en grupos de crecimiento personal y en retiros de Mindfulness y Zen con diferenrtes maestros. El trabajo interior ha sido una forma de vida con la intención de entender el mundo y aprender a vivir ,

Un día, viendo que nada acababa de estar bien en mi vida, que siempre faltaba algo, lo busqué en la Iglesia y ahí me reencontré con Dios.

 

Una nueva visión

El sufrimiento al que estamos abocados los seres humanos nos  puede suscitar una fuerza interior de superación que nos va a conducir al crecimiento, al despertar, al amor. Somos felices cuando amamos. Vencer el miedo al amor es fundamental. La espiritualidad y especialmente la figura de Jesús nos acompañan.

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